topfood.cloud
Всі рецепти
Салат із овочів-гриль зі свіжим огірком
Салати

Салат із овочів-гриль зі свіжим огірком

30 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не забере багато часу. Поєднавши в салаті свіжі та термічно оброблені овочі, ви збагатите смак салату та повніше розкриєте всі корисні властивості овочів. Подавайте до столу.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Перець і баклажани наріжте скибочками і обсмажте на сковороді-гриль, переклавши кілька разів. Перець заверніть у фольгу, дайте охолонути, потім зніміть шкірку. Баклажани просто охолодіть.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Наріжте огірок і цибулю дрібними кубиками. Викладіть у миску. У кінзи відірвіть і дрібно порубайте листя. Можна замінити кінзу петрушкою, але смак стане простішим.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Перець і баклажан наріжте великими кубиками. Додайте в миску до огірка.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    У баночці з кришкою змішайте бальзамічний оцет, сироп і оливкову олію. Я ще додала сушеної кінзи. Закрийте кришку і добре потрясіть баночку.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Посолити і поперчити салат за смаком, залити заправкою і перемішати.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Подавайте салат одразу, доповнивши його свіжим житнім хлібом.