topfood.cloud
Всі рецепти
Салат із нута
Салати

Салат із нута

480 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Салат готується швидко та просто. Але я вирішила звернутися до моєї улюбленої середземноморської кухні. І дізналася, салат готовий до подачі.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Насіння нуту замочіть у холодній воді на ніч.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Потім промийте його і перекладіть у каструлю.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Залийте бобові водою, щоб вона повністю їх покрила. Доведіть воду до кипіння, а потім варіть 30-40 хвилин на слабкому вогні.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Потім воду злийте, а нут охолодіть.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Наріжте цибулю, дрібно нашинкуйте перець і часник. Обсмажте все разом на олії до м'якшості, але не до утворення скоринки. Охолодіть.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    У салатниці з'єднайте дрібно нарізану зелень, зажарку, фету та нут. Влийте сік лимона.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Перемішайте салат. Ось і все, він готовий. Сіль не потрібна, адже тут багато сиру.