topfood.cloud
Всі рецепти
Салат із морської капусти з морквою
Салати

Салат із морської капусти з морквою

15 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Салат готується швидко і просто. Це дуже доступний і легкий у приготуванні рецепт. У ньому чудово поєднуються звичайні для нас овочі з морською капустою. Для цього салату краще купувати ламінарію (незаправлену). А перед приготуванням уже все робити за власним смаком. Тим більше, що свіжа заправка допоможе надати особливий, домашній смак. Салат із морської капусти з морквою робиться шарами, і в цьому його велика перевага. Виходить дуже смачно. Спробуйте, експериментуйте — і вам обов’язково сподобається цей рецепт. Салат готовий до подачі.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Візьміть ламінарію, покладіть її в глибоку тарілку.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Наріжте зелений цибулю. Додайте її до морської капусти.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Якщо ви купили ламінарію без заправки, посоліть і додайте трохи оцту.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Залийте невеликою кількістю рослинної олії. Досить кількох столових ложок. Це буде основа салату.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Викладіть основу вашого майбутнього салату на тарілку для подачі.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. Тепер викладіть всі інгредієнти шарами. Спочатку — моркву по-корейськи.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    7. Поверх моркви зробіть сітку з легкого майонезу.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    8. Далі викладіть квасолю в томаті.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    9. На фасоль посипте трохи солодкого кукурудзи.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    10. Тепер знову зверху кукурудзи полийте тонким шаром майонезу у вигляді сіточки.

  11. 11

    Крок 11

    Крок 11

    11. Помідори наріжте тонкими скибочками. Викладіть їх зверху, повністю накривши всі інгредієнти. Зверху — тонка сітка з майонезу.

  12. 12

    Крок 12

    Крок 12

    12. Посипте нарізаним кропом та кукурудзою. Ось і все — тепер ви знаєте, як приготувати салат із морської капусти з морквою. Найкращий час спробувати його — зараз.