topfood.cloud
Всі рецепти
Салат із моркви та шпинату
Салати

Салат із моркви та шпинату

10 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не забере багато часу. Рецепт приготування салату з моркви та шпинату Подавайте до столу.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Шпинат вимити, обсушити та нарізати широкими смугами. Моркву очистити, нарізати тонкими кружочками, стручки фасолі розрізати навпіл.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Покласти моркву у киплячу воду, варити 2 хв. Додати фасоль. Через 2 хв. злити овочі в друшляк і облити холодною водою. Змішати в мисці моркву, фасоль і шпинат.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Часник очистити, подрібнити і збити з соєвим соусом, медом, оцтом і олією. Посолити, поперчити. Заправити салат отриманою заправкою, перемішати і подати до столу.