topfood.cloud
Всі рецепти
Салат із листя часнику
Салати

Салат із листя часнику

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не забере багато часу. Такий салат можна приготувати як з культурного часнику, так і з дикого, більш відомого як цибуля ведмежа. У ній теж міститься безліч корисних речовин — недарма в Німеччині її називають ведмежим цибулем: ведмеді, що прокинулися після зимової сплячки, ласується цибулею ведмежою і швидко відновлюють свої сили завдяки високому вмісту у листях вітаміну С, мінеральних солей, білка, каротину тощо. Ось і ми навесні перетворюємося на ведмедів — щойно пробиваються з-під землі ніжні зелені пагони часнику, виходимо «пасіться» то в ліс, то в город. Рецепт приготування салату з листя часнику ми використовуємо часто — ця страва не лише смачна сама по собі, а й чудово підходить як гарнір до будь-яких м’ясних страв. Сподіваюся, він стане у пригоді й вам. Подавайте до столу.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Картоплю вимити і зварити «у мундирах».

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Яйця зварити вкруту.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Зелень часнику та цибулі добре вимити та обсушити.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Нарізати гострим ножем.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Остуджений картоплю теж нарізати — можна дрібніше, можна крупніше, як подобається.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Яйця порізати ножем або натерти на великій тертці.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Картоплю та яйця викласти в посудину з зеленню, додати вершки.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Посолити, поперчити та перемішати. Трохи охолодити і подавати до столу. Щирого здоров'я!