topfood.cloud
Всі рецепти
Салат із кукурудзи, болгарського перцю та авокадо
Салати

Салат із кукурудзи, болгарського перцю та авокадо

20 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Ідеально підійде для повсякденного столу. Цей солодкий пікантний салат неймовірно освіжає. Украсьте за бажанням і подавайте.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Болгарський перець нарізати кубиками. Очистити та нарізати авокадо. Видалити насіння з халапеньйо та дрібно нарізати. Дрібно порізати зелений цибулю, петрушку та м'яту. Розігріти гриль до середньої температури. Очистити початки кукурудзи та злегка змастити їх за допомогою пензлика оливковою олією.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Викласти кукурудзу на грати і готувати 12–15 хвилин до золотисто-коричневого кольору з усіх боків. Зняти з вогню та дати охолонути.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Приготувати заправку. Дрібно подрібнити часник. Змішати часник, тертий імбир, сік лайма, яблучний оцет і мед у банці. Додати оливкову олію.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Закрити банку кришкою і потрясти, доки всі інгредієнти рівномірно не змішуються. Посолити і поперчити заправку. Відставити в сторону.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. За допомогою ножа витягнути зерна з початків кукурудзи та викласти їх у велику миску.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. Додати заправку і перемішати. Додати болгарський перець, халапеньйо, зелений цибулю, петрушку та м'яту. Перемішати.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    7. Перед подачею додати шматочки авокадо і перемішати.