topfood.cloud
Всі рецепти
Салат із консервованої сардини
Салати

Салат із консервованої сардини

30 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Салат готується швидко і просто. Пропоную чудовий пошаговий рецепт салату з консервованої сардини з фото. Дуже смачний, ситний і корисний салат. Салат готовий до подачі.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Візьмемо всі необхідні для приготування інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    На вечір замочуємо квасолю. Якщо ви забули, то суху квасолю можна замінити консервованою.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Нашу фасоль варимо до м'якості, потім воду зливаємо, а фасоль охолоджуємо.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    З сардини потрібно витягнути хребет і кістки (навіть якщо вони м'які). Розламуємо рибку на дрібні шматочки.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Цибулю дрібно нарізаємо.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Часник пропускаємо через прес або натираємо на дрібній тертці.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Готуємо заправку для салату. Зливаємо олію від консервів, додаємо до неї винний оцет, сіль, перець, спеції та добре перемішуємо.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Потім з'єднуємо квасолю, рибу, цибулю та часник.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Заправляємо соусом і все добре перемішуємо.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Яйця варимо вкруту, а потім нарізаємо невеликими кубиками.

  11. 11

    Крок 11

    Крок 11

    На дно салатниці викладаємо листя зеленого салату. На них викладаємо суміш із бобів і сардин, а з чотирьох боків — яйця. Прикрашаємо свіжою зеленню та подаємо до столу.