Салати
Салат з кіноа
30 хв4 порц.20 февр. 2026 г.
Опис
Ідеально підійде для повсякденного столу. Основу цього салату становить кіноа — надзвичайно корисна крупа. Тому спочатку варимо кіноа. Потім додаємо нарізані овочі: помідори, цибулю та солодкий перець, а також варені очищені креветки. Заправляємо салат олією з оливок і подаємо до столу. Овочі можете міняти та доповнювати за смаком. За бажанням прикрасьте та подавайте.
Інструкція
- 1
Крок 1
1. Кіноа добре промийте.
- 2
Крок 2
2. Відваріть у підсоленій воді у співвідношенні 1:2 до готовності. Охолодіть.
- 3
Крок 3
3. Помідор і перець наріжте кубиками. Додайте до кіноа.
- 4
Крок 4
4. Додайте нарізаний перець.
- 5
Крок 5
5. Додайте очищені креветки. Перемішайте. За необхідності посолити і заправити маслом.
- 6
Крок 6
6.