Салат із капусти
Опис
Рецепт не забере багато часу. Цей салат справді простий у приготуванні та досить легкий для організму. Проте в оригіналі його заправляють майонезом, що робить його більш калорійним. Якщо для вас важлива кожна калорія, використовуйте для заправки лимонний сік, змішаний із кількома краплями олії. Подавайте до столу.
Інструкція
- 1
Крок 1
Куряче філе або грудку зваримо до готовності (хвилин 25), потім охолодимо і наріжемо шматочками або розберемо на волокна руками.
- 2
Крок 2
Сухарики можна приготувати самостійно, підсушивши нарізаний кубиками батон у духовці.
- 3
Крок 3
Капусту «Айсберг» розбираємо на листочки, миємо та просушуємо паперовими рушниками. Потім рвемо зелень руками і викладаємо в салатник.
- 4
Крок 4
Зливаємо сік з ананасів, кладемо м'якоть до капусти, туди ж відправляємо курку та сухарики. Заправляємо все майонезом, солимо за смаком, якщо потрібно, і подаємо.