Салат із імбиру для схуднення
Опис
Це неймовірно простий рецепт салату з імбиру для схуднення, який готується всього за кілька хвилин. Основна особливість страви — це заправка. Якщо якихось інгредієнтів з перелічених у вас не виявилося — не біда, завжди можна замінити тим, що є під рукою. 1. Перш за все добре вимийте та очистіть моркву. 2. Подрібнювати всі інгредієнти салату потрібно однаково, але як саме — вирішуйте самі. Можна натерти на тертці, нарізати смужками або кружечками, наприклад. 3. Далі вимийте та подрібніть редис. 4. Очистіть корінь імбиру та подрібніть. Саме він сприяє інтенсивному схудненню. 5. Вимийте та трохи обсушіть зелень. У цьому випадку це петрушка, але можна взяти й іншу. Подрібніть зелень, додайте до салату. 6. Залишилося зробити останнє: салат з імбиру для схуднення в домашніх умовах потрібно заправити. Для цього в невеликій ємності з’єднайте оливкову олію, рисовий оцет, кленовий сироп. Додайте мелений часник, за бажанням — мелений перець та щіпку солі (під час дієти краще обмежити її вживання). Добре перемішайте заправку. 7. Влийте в салат, перемішайте. Все, страва готова до вживання.