topfood.cloud
Всі рецепти
Салат із сочевиці з гірчицею
Салати

Салат із сочевиці з гірчицею

45 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Просте в приготуванні страва. Чудова вегетаріанська страва, яка сподобається багатьом. Салат можна подавати теплим або після охолодження. Його цілком можна подавати замість овочевого гарніру до м'яса або риби. Додайте в салат свіжу зелень: петрушку, кріп або зелений цибуль. Подавайте охолодженим.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Наріжте моркву кубиками або півкільцями, ріпу очистіть і наріжте кубиками. В каструлю налийте рослинну олію та розігрійте її, додайте ріпу та моркву, смажте овочі до м'якості ріпи.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Наріжте цибулю кубиками і викладіть її до решти овочів, додайте подрібнений часник і мелену цвілку.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Перемішайте всі інгредієнти та смажте близько 5-7 хвилин.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Додайте сочевицю та влийте воду, перемішайте і накрийте кришкою, доведіть до кипіння, потім варіть на повільному вогні 20 хвилин.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Переконайтеся, що сочевиця готова, потім злийте все через друшляк.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. Поверніть усі овочі назад у каструлю, додайте вершкове масло.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    7. Тим часом в миску покладіть гірчицю, оцет, сіль і мелений перець.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    8. Змішайте всі інгредієнти вінчиком.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    9. Заправте салат приготовленим соусом, додайте подрібнену петрушку та перемішайте.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    10. Подавайте страву одразу або поставте в холодильник.