topfood.cloud
Всі рецепти
Салат з брокколі та редькою
Салати

Салат з брокколі та редькою

20 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Мінімум зусиль — чудовий результат. За бажанням у салат можна додати улюблений твердий сир, також варена курочка чудово поєднується з усіма інгредієнтами. Якщо не боїтеся зайвих калорій, можете сміливо додавати їх. Можна подавати відразу.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте інгредієнти. Соцвіття брокколі заздалегідь розморозьте. Відріжте ботву та корінь у редиски, помийте разом з огірком та обсушіть. Зваріть яйця не більше ніж на 10 хвилин, охолодіть у холодній воді.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Доведіть воду до кипіння в сотейнику, трохи посоліть, додайте соцвіття брокколі та варіть близько 4 хвилин. Викладіть капусту на дуршлаг і дайте стечи всій воді.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    А поки наріжте огірки та редьку тонкими кружочками або як вам більше подобається.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Додайте нарізані курячі яйця.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Броколі розріжте на тонкі шматочки і додайте в миску.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Салат посолити і поперчити за смаком, додати жирну не кислу сметану, акуратно все перемішати.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Розкладіть салат з брокколі з редискою по порціях і подавайте до столу.