topfood.cloud
Всі рецепти
Салат з тофу
Салати

Салат з тофу

35 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Ідеально підійде для повсякденного столу. Щоб сир був більш «цікавим», раджу попередньо замаринувати його з лимонним соком та часником. Тофу достатньо всього півгодини, щоб пропитатися смаками та ароматами. А далі все дуже просто: овочі та швидка у приготуванні заправка. Украсьте за бажанням і подавайте.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    По-перше, вичавіть сік із лимона, додайте часник, пропущений через прес, та сіль.

  2. 2

    Крок 2

    Тофу наріжте невеликими кубиками, викладіть у маринад і залиште на 25-30 хвилин.

  3. 3

    Крок 3

    А тим часом можна зробити заправку. Змішайте олію, воду, оцет. Додайте сіль, цукор, сушений базилік і орегано, трохи часнику. Все перемішайте і поставте в холодильник.

  4. 4

    Крок 4

    Подрібніть салат і овочі. Викладіть у салатник, додайте маслини.

  5. 5

    Крок 5

    Полийте заправкою, додайте тофу і подавайте салат до столу.