topfood.cloud
Всі рецепти
Салат з куркою
Салати

Салат з куркою

40 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Ідеально підійде для повсякденного столу. Покажу, украсьте за бажанням і подавайте.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Почніть із приготування заправки. Змішайте оливкову олію, лимонний сік, оцет, подрібнений часник, сіль, перець та орегано. Перемішайте. Вимийте курку, полити невеликою кількістю заправки та залиште на півгодини.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Розігрійте сковороду і викладіть грудку. Смажте на середньому вогні до готовності з обох боків. Потім викладіть на тарілку, дайте охолонути хвилин 5 і наріжте порційними шматочками.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. У глибокому салатнику з'єднайте листя салату, огірки, помідори, цибулю, солодкий перець, маслини та сир. Полийте заправкою та акуратно перемішайте.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Викладіть на подавальну тарілку овочі, курку та тонко нарізаний авокадо. Можна доповнити кількома скибочками лимона.