topfood.cloud
Всі рецепти
Рибний суп-пюре
Супи

Рибний суп-пюре

30 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Суп готується просто і швидко. Рибний суп-пюре — це не лише смачно, красиво, а й дуже корисно! У цьому супі міститься багато корисних речовин, які просто необхідні нашому організму. Щоб суп був максимально смачним — не лініться і все добре подрібніть блендером, щоб зубу не було за що зачепитися. Тоді зовнішній вигляд супчика просто зведе з розуму кого завгодно. Такий суп чудово підійде для маленьких дітей, а також для тих, хто дбає про своє здоров’я і фігуру та дотримується здорового харчування. Успіхів і суп готовий до подачі.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Шматок червоної риби кладемо в каструлю, заливаємо водою. Доводимо до кипіння і варимо кілька хвилин.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Картоплю очищаємо.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Нарізаємо соломкою.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Так само нарізаємо моркву.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Наріжте цибулю.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Рибу дістаємо з каструлі. Прибираємо шкіру та кістки. Подрібнюємо філе.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Рибний бульйон проціджуємо. Солимо і перчимо. Додаємо картоплю, цибулю, моркву і доводимо до кипіння, потім зменшуємо вогонь. Як тільки картопля звариться, збиваємо все блендером, вливаємо вершки. Трохи підігріваємо, постійно помішуючи.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Готовий суп розливаємо по тарілках і подаємо до столу.