Рибний салат із сиром та яйцем
Опис
Ідеально підійде для повсякденного столу. Така страва не додасть вам зайвих сантиметрів у талії, оскільки майже не містить вуглеводів. Для більшої ситності подавайте її зі шматочками запеченого або вареного картоплі, консервованим зеленим горошком. Інгредієнти для салату бажано заздалегідь охолодити. За бажанням прикрасьте та подавайте.
Інструкція
- 1
Крок 1
Підготуйте вказані інгредієнти. З маринованої або копченої риби видаліть усі кісточки. Яйце заздалегідь зваріть і охолодіть.
- 2
Крок 2
Очистіть варене яйце від шкарлупи, промийте його під водою разом із листям салату. Зляйте зайву рідину з зелені, викладіть її на тарілку. Яйце розріжте на 4-6 частин і викладіть на тарілку.
- 3
Крок 3
Наріжте шматочки риби скибочками і викладіть їх між шматочками яєць.
- 4
Крок 4
Посипте салат тертим сиром або наріжте його смужками. Викладіть нарізку між іншими інгредієнтами. Додайте майонез будь-якої жирності.
- 5
Крок 5
Подайте салат до столу одразу після його приготування. Страву можна доповнити вареним або запеченим картоплею.