topfood.cloud
Всі рецепти
Редька з часником і морквою
Салати

Редька з часником і морквою

30 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Салат готується швидко і просто. Редька є не лише смачною, а й дуже корисною овочевою культурою, а в поєднанні зі соковитою морквою, яблуком, часником і цедрою лимона вона й зовсім неперевершена. Такий салат користується великою популярністю серед тих, хто дотримується правильного харчування, адже він дуже смачний, корисний і містить мінімум калорій. Рецепт приготування салату дуже простий — потрібно мінімум інгредієнтів і часу. Салат готовий до подачі.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте всі необхідні інгредієнти. Яблуко краще взяти кисло-солодке.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Моркву добре вимийте під проточною водою, почистіть і натріть на тертці для корейських салатів.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Редьку очистіть від шкірки, натріть на тертці для корейських салатів і додайте її до моркви.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    У окремій ємності змішайте цедру лимона та дрібно натертий часник. Перед тим як знімати цедру, добре вимийте лимон гарячою водою, щоб прибрати воскове покриття.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Цедру лимона та часник додайте до овочів.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Яблуко очистіть від шкірки, видаліть серцевину, наріжте кубиками і додайте до решти інгредієнтів.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Додайте в салат лимонний сік, оливкову олію та все добре перемішайте.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Салат із редькою з часником і морквою готовий. Перекладіть салат на страву і подавайте до столу.