topfood.cloud
Всі рецепти
ПП салат із стручкової фасолі
Салати

ПП салат із стручкової фасолі

20 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Салат готується швидко і просто. Крім стручкової фасолі пропоную додати до салату чері-помідори, червоний цибулю, руколу та домашні сухарики, які можна просто підсушити в духовці, використовуючи бездріжджовий хліб. Для заправки використовуємо трохи рослинної олії. Ви можете подавати цей салат до м'яса або птиці. Салат готовий до подачі.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте всі інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Стручкову фасоль використовуємо заморожену, перекладіть її в сковороду, тушкуйте на повільному вогні 5-7 хвилин.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Руколу ополосніть і висушіть, перекладіть на тарілку.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Червоний солодкий цибулю очистіть і наріжте смужками, додайте до салату.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Помідори обполісніть і просуште, наріжте дольками і додайте до салату.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Тепер перекладіть у салат фасоль.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Додайте в салат сухарики, кунжут і льон за смаком. Заправте салат олією та подавайте до столу.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Смачного!