topfood.cloud
Всі рецепти
Світний крем-суп із буряка
Супи

Світний крем-суп із буряка

30 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Ідеально для обіду. Це легко і швидко! За наявності вареної буряки ваш обід буде готовий всього за півгодини. Рецепт: розлийте по тарілках і подавайте.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте необхідні продукти. Буряк заздалегідь відваріть до готовності. Овочі вимийте, почистіть.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Усі овочі, крім капусти, наріжте дрібними кубиками. У каструлі з подвійним дном або сотейнику розігрійте оливкову олію. Додайте картоплю, моркву, цибулю, посоліть, додайте сушений часник, коріандр. Смажте овочі протягом 2 хвилин, перемішуючи. Якщо хочете отримати більш дієтичний варіант супу, пропустіть крок із смаженням. Залийте овочі водою, доведіть до кипіння. Варіть на повільному вогні протягом 5 хвилин.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Капусту дрібно нашаркуйте.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Додайте в каструлю, варіть до готовності капусти.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Відварену буряк полийте лимонним соком, щоб зберігся її яскравий колір. Додайте в суп, варіть протягом 2 хвилин. Злийте бульйон.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Збийте овочі блендером до стану пюре. Влийте бульйон, доведіть суп-пюре до потрібної густоти.