topfood.cloud
Всі рецепти
Постний салат з ананасами
Салати

Постний салат з ананасами

45 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не забере багато часу. Нижче я розповім детальніше. Подавайте до столу.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте всі інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Викладіть кружечки ананасів у форму для випікання. Розігрійте духовку до 200 градусів. Посипте ананаси цукром і запікайте до утворення карамелізованої скоринки. Приблизно 20-25 хвилин.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Охолодіть ананаси, наріжте скибочками. Наріжте цибулю тонкими півкільцями, а авокадо — кубиками.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Для заправки змішайте лимонний сік, оливкову олію та подрібнений часник. Посолити і поперчити.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Листя салату промийте, обсушіть, викладіть на тарілку.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Зверху викладіть авокадо, ананас і червоний цибулю. Полийте салат заправкою.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Постний салат з ананасами готовий.