topfood.cloud
Всі рецепти
Постний цибулевий суп
Супи

Постний цибулевий суп

180 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Ідеально для обіду. Для цього рецепту пропоную приготувати веганський сир із кеш'ю, який плавиться. Для сирного смаку додаються харчові дріжджі. Замість овочевого бульйону можна додати просто воду. А детальніше,

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте всі інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Для сиру змеліть у блендері кеш'ю з лимонним соком, цукром, водою, харчовими дріжджами, сіллю, крохмалем, розтопленим кокосовим маслом, агар-агаром і щіпкою куркуми.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Перелийте масу в каструльку і прогрійте на середньому вогні 10 хвилин. Постійно помішуйте, щоб нічого не пригоріло. Маса повинна загустіти.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Перекладіть сирну масу у холодильник на 2 години, щоб вона застигла.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Для супу наріжте цибулю півкільцями.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Розігрійте каструлю з маслом. Додайте цибулю, тушкуйте до м'якості приблизно 25-30 хвилин під кришкою.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Потім додайте борошно, підсмажте протягом 2-3 хвилин.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Влийте овочевий бульйон, додайте лавровий лист, сіль і чорний перець. Доведіть до кипіння та варіть на середньому вогні ще 20 хвилин.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Хліб наріжте скибочками. Підсмажте на сковороді до хрусткої скоринки з обох боків.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Розлийте суп по жароміцним горщечкам. Зверху викладіть грінки та сир із кеш'ю. Поставте суп у попередньо розігріту духовку до 180 градусів на 10 хвилин.

  11. 11

    Крок 11

    Крок 11

    Постний цибулевий суп готовий.