topfood.cloud
Всі рецепти
Постний гречаний суп
Супи

Постний гречаний суп

40 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Навариста перша страва. Суп із гречкою — це найпростіший постний рецепт, який я знаю. Якщо бажаєте, під час приготування постного гречаного супу можете додати трохи сушених або свіжих грибів (для аромату). Гречка вариться швидко, як і картопля, тож уже за півгодини у вас буде готовий супчик. Суп готовий до подачі.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Спочатку поставте варитися картоплю та гречку, я їх одночасно ставлю варитися. Гречку промийте, картоплю поріжте кубиками. Воду в каструлі доведіть до кипіння, а потім уже вкиньте туди крупу та картоплю. Можна залити холодною водою і просто поставити, але тоді варитиметься довше. Варимо приблизно 20 хвилин на середньому вогні. Тим часом приготуйте зажарку: моркву натріть на тертці, цибулю поріжте дрібними кубиками. Розігрійте сковороду з рослинною олією, смажте овочі 5 хвилин (до золотистого кольору).

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Потім пасеровані овочі перекладіть у каструлю до супу, додайте спеції та лавровий лист, варіть ще приблизно 10 хвилин.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Якщо картопля і гречка зварилися, вимкніть вогонь і дайте супу охолонути. Готовий постний гречаний суп можна подавати з зеленню.