topfood.cloud
Всі рецепти
Постний
Салати

Постний

35 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Ідеально підійде для повсякденного столу. У цьому рецепті я розповім, прикрасьте за бажанням і подавайте.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Приготуйте всі інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Хліб наріжте на дрібні кубики, додайте масло і сухий часник, посмажте за смаком. Підсушіть хліб у духовці 15 хвилин при температурі 150 градусів.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Тофу наріжте на невеликі прямокутники, обмакніть у соєвий соус і обсмажте на грилі або сковороді до рум'яної скоринки.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    У ступці розмеліть харчові дріжджі та кеш'ю до однорідної крихти.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Змішайте постний майонез, гірчицю та лимонний сік. Додайте чорну сіль.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Помідори розріжте навпіл, салат айсберг наріжте на прямокутні шматочки.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Викладіть на тарілку листя салату, зверху полити соусом.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Потім викладіть тофу та червоні помідори.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Зверху посипте сухариками та горіховою крихтою.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Постний "Цезар" готовий.