
Овочевий суп з цвітної капусти
Опис
Ви відчуваєте шматочки всіх овочів, які використовуються в страві. Суп дієтичний, вегетаріанський і низькокалорійний. Готується на овочевому бульйоні або на воді. Його можна зберігати в холодильнику, а перед подачею розігріти. Мені ж більше до вподоби зварити і одразу з'їсти, не залишати на завтра. Розлийте по тарілках і подавайте.
Інструкція
- 1
Крок 1
Очистіть цибулю та моркву, наріжте овочі дрібним кубиком. Очистіть картоплю та наріжте її невеликим кубиком. Вимийте капусту та розберіть її на суцвіття.
- 2
Крок 2
Розігрійте каструлю з рослинною олією та додайте цибулю, смажте її 4 хвилини, періодично помішуючи.
- 3
Крок 3
Додайте до цибулі картоплю, капусту та моркву, перемішайте і смажте 6 хвилин, потім посоліть, поперчіть, додайте тмин.
- 4
Крок 4
Залийте вміст овочевим бульйоном, доведіть до кипіння та зменшіть вогонь до мінімуму, варіть 20 хвилин.
- 5
Крок 5
Подавайте гарячий суп з меленим чорним перцем.