topfood.cloud
Всі рецепти
Овочевий суп-пюре з вершками для дитини
Супи

Овочевий суп-пюре з вершками для дитини

30 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Суп готується просто і швидко. Нижче я розповім детальніше. Розлийте по тарілках і подавайте.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте всі інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Картоплю очистіть від шкірки, наріжте невеликими кубиками. Моркву очистіть і наріжте кружечками.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Влийте воду так, щоб вона покривала овочі приблизно на 2-3 см вище. Доведіть до кипіння та варіть 10 хвилин.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Додайте заморожену цвітну капусту, посоліть за смаком і варіть ще 6-8 хвилин до м'якості капусти.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    За хвилину до готовності додайте свіжий шпинат.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Збийте суп погружним блендером до однорідної консистенції.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Влийте вершки. Знову доведіть суп до кипіння та проваріть 1 хвилину.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Овочевий крем-суп з вершками готовий, смачного апетиту!