topfood.cloud
Всі рецепти
Овочевий салат з бринзою та насінням льону
Салати

Овочевий салат з бринзою та насінням льону

15 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не забере багато часу. Для приготування салату можна використовувати болгарський сир бринза або грецьку фету — що більше подобається. Сіль у салат можна не додавати, оскільки ці види сиру містять достатню кількість солі. За бажанням петрушку можна замінити свіжим базиліком або кінзою — вони зроблять салат ароматнішим. Подавайте до столу.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте всі інгредієнти. Овочі та петрушку помийте і добре висушіть.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Обріжте на огірках хвостики, видаліть місце плодоніжки на помідорі, наріжте овочі невеликими шматочками, викладіть у глибоку миску.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Болгарський перець почистіть від насіння і плодоніжки, м'якоть наріжте кубиками. Такими ж кубиками наріжте бринзу. Білий солодкий цибулю наріжте тоненькими скибочками.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Додайте рублений укроп, заправте олією з оливок та свіжомолотим перцем, перемішайте салат.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Викладіть салат на тарілку з бортиком і щедро посипте насінням льону. Подавайте одразу після приготування.