topfood.cloud
Всі рецепти
Оригінальний салат з полуницею
Салати

Оригінальний салат з полуницею

45 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Просте в приготуванні страва. Хочу показати вам. Подавайте охолодженим.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. У глибокій мисочці з'єднайте інгредієнти для граноли — вівсяні пластівці, горіхи, оливкову олію, яйце, мед, сіль і перець, насіння. Капусту кейл вимийте та обсушіть.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Викладіть на протинь, застелену пергаментом, і поставте в духовку. Запікайте при температурі 190 градусів 15-20 хвилин до рум'яності. Під час приготування перемішуйте.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Кейл трохи посоліть і акуратно пом'яніть руками. Для приготування заправки змішайте оливкову олію, лимонний сік, гірчицю, мед, сіль і перець. Ретельно перемішайте.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Трохи заправки покладіть у мисочку до кейла. Вимийте та обсушіть полуницю та редьку.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Наріжте полуницю та редьку тонкими скибочками, додайте в салатник. Туди ж покладіть охолоджену гранолу, сир і решту заправки. Акуратно перемішайте — і можна подавати до столу.