topfood.cloud
Всі рецепти
Морква по-корейськи з капустою
Салати

Морква по-корейськи з капустою

40 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Просте в приготуванні страва. Приготувавши моркву по-корейськи з капустою за цим рецептом, ви просто захопитеся! По-перше, салат, приготовлений таким способом, має яскраві смакові якості, по-друге — відрізняється корисними властивостями. Такий салат порадує тих, хто хоче схуднути, адже капуста та морква мають здатність стримувати утворення жирів в організмі. Словом, чудова штука :) Рекомендую подавати охолодженим.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Капусту дрібно нарізаємо.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Те саме робимо з морквою. Використовуємо тертку для корейської моркви.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Потім дрібно наріжте часник. Якщо ви не любите відчувати смак часнику в страві, вичавте часник за допомогою «давилки для часнику».

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Цибулю також дрібно нарізаємо.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Далі дуже дрібно нарізаємо перець чилі. Можна пропустити цей крок, якщо боїтеся, що буде надто гостро.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. Тепер готуємо маринад: наливаємо в сотейник рослинну олію, соєвий соус, цукор і 300 мл води. Ретельно все перемішуємо. Цю суміш доводимо до кипіння, потім вливаємо оцет і знімаємо з плити.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    7. Овочі викладаємо в миску і заправляємо маринадом. Перемішуємо всі інгредієнти. Спробуйте салат на смак. Якщо вам не вистачає гостроти, додайте спеції та приправи за смаком. Чекаємо, поки овочі охолонуть, потім ставимо в холодильник на 3 години.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    8. Салат можна подавати до столу!