topfood.cloud
Всі рецепти
Масур-дал
Супи

Масур-дал

20 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Суп готується просто і швидко. Індійська кухня багата простими, але дивовижно смачними стравами. Їхній секрет — у додаванні правильної суміші спецій. Але якщо якась спеція вам не до смаку, просто не додавайте її. Подавайте з зеленню та вершковим маслом.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте необхідні продукти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Чечевицю промийте і варіть у кип'ятку протягом 10 хвилин.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Додайте по 1/2 ч. л. куркуми та приправи «гарам масала», варіть ще 5 хвилин і посоліть.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    У цей час на розігрітій олії пасеруйте очищений і подрібнений цибулю та часник до м’якшості. Якщо використовуєте свіжий імбир і гострий перець, додайте їх на цьому етапі до сковороди, смажте 2 хвилини. Потім додайте інші спеції, перемішайте.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Додайте подрібнені томати, кінзу та тушкуйте протягом 5 хвилин.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Додайте обсмажування до квасолі, варіть під закритою кришкою 3-4 хвилини.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Подавайте до столу гарячим.