topfood.cloud
Всі рецепти
Легкий і швидкий салат без майонезу
Салати

Легкий і швидкий салат без майонезу

10 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не забере багато часу. Салати з курячого філе, як правило, не вимагають багато інгредієнтів. Досить додати трохи овочів або навіть фруктів (наприклад, яблук або ананасів), грибів і заправки, щоб салат вийшов смачним. Цей рецепт не є винятком, адже вам знадобляться лише огірок, горошок, куряче філе, кріп і сметана. Цю страву можна назвати низькокалорійною завдяки відсутності майонезу та дієтичним властивостям курячої грудки. Подавайте до столу.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Свіжий огірок наріжте великими кубиками. Петрушку дрібно порубайте. Додайте зелений горошок.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Куряче філе зваріть, охолодіть і наріжте невеликими кубиками. Додайте філе до овочів, посолити за смаком і заправте салат вершковим маслом.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Подавайте салат, украсивши його гілочкою петрушки.