topfood.cloud
Всі рецепти
Картопляний суп з фалафелем
Супи

Картопляний суп з фалафелем

540 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Навариста перша страва. Нижче я розповім детальніше. Розлийте по тарілках і подавайте.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте всі інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Насіння нуту заздалегідь замочіть на 6-8 годин. Потім промийте та обсушіть.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Змеліть нут через м'ясорубку з цибулею, часником і петрушкою до однорідної маси. Посоліть, додайте кунжут і всі спеції, добре перемішайте.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Скатайте із маси кульки середнього розміру.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Обсмажте їх у фритюрі до коричневої скоринки. Потім викладіть на паперові рушники, щоб вбилося зайве масло.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Розігрійте в каструлі з товстим дном олію. Наріжте цибулю кубиками, обсмажте до золотистого кольору.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Додайте борошно, перемішайте і готуйте ще 1-2 хвилини.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Поступово почніть виливати овочевий бульйон, постійно помішуючи.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Потім додайте картоплю, нарізану кубиками.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Влийте молоко, посольте і поперчіть. Доведіть суп до кипіння. Зменшіть вогонь і варіть 15-20 хвилин, поки картопля не стане м'якою. В кінці додайте лимонний сік.

  11. 11

    Крок 11

    Крок 11

    Збийте суп блендером до однорідної пюреоподібної маси.

  12. 12

    Крок 12

    Крок 12

    Наллєте суп у миску, зверху викладіть фалафель і дрібно нарізану зелень. Смачного!