topfood.cloud
Всі рецепти
Картопляно-морквяний суп
Супи

Картопляно-морквяний суп

30 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не забере багато часу. Невелика кількість інгредієнтів, трохи вашого часу — і легкий смачний суп готовий. Вам сподобається простота приготування картопляно-морквяного супу, його яскравий колір і ніжний апельсиновий аромат. Суп готовий до подачі.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Перш за все потрібно почистити овочі: картоплю, моркву, цибулю та імбир.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Далі нарізаємо дрібно цибулю, імбир натираємо на тертці, а картоплю та моркву — невеликими кубиками. В каструлю додаємо 1 ст. л. олії оливкової та трохи обсмажуємо цибулю з імбирем.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Потім додаємо картоплю та моркву. Перемішуємо, солимо і перчимо за смаком, тушимо 5 хвилин. Потім наливаємо бульйон і тушимо 15-20 хвилин.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Спаржу чистимо і нарізаємо тонкими скибочками, розігріваємо сковороду з олією.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Смажте спаржу близько 8 хвилин на слабкому вогні, не забувайте посипати сіллю та перемішувати.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Вичавлюємо сік із апельсина. Нам потрібно 150 мл соку. Потім прибираємо суп з вогню, додаємо сік і за допомогою блендера робимо пюре.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Розливаємо картопляно-морквяний суп по тарілкам, посипаємо його спаржею та прикрашаємо листочком базиліка.