topfood.cloud
Всі рецепти
Індійський суп із чечевиці
Супи

Індійський суп із чечевиці

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Смачний і ароматний суп. Суп можна готувати з будь-якою квасолею. Різниця буде лише у часі приготування. Зелена квасоля вариться довше, ніж інші види. Розлийте по тарілках і подавайте.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Червону квасолю промийте і залейте двома літрами гарячої води. Доведіть до кипіння та варіть на повільному вогні під кришкою майже до готовності — приблизно 30–40 хвилин.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    У середині варіння додайте до квасолі сушені корені селери.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Цибулю та солодкий перец наріжте короткою соломкою. Часник розплющте плоским боком ножа і дрібно наріжте.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Розігрійте топлене масло в сковороді. Додайте до масла подрібнені насінини коріандру та хлопці перецю. Смажте півхвилини, поки не з’явиться аромат.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Викладіть цибулю з перцем і часником, пасеруйте на повільному вогні до м'якості. Потім додайте решту спецій і дайте їм прогрітися та пропитися маслом. Опустіть пасерування зі спеціями в суп і доведіть до кипіння на повільному вогні. Посоліть і варіть кілька хвилин. Потім щільно накрийте кришкою і дайте супу настоятися.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Подавайте чечевицю гарячою з свіжим лавашем, зеленою цибулею та овочами.