topfood.cloud
Всі рецепти
Холодний буряковий суп
Супи

Холодний буряковий суп

40 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Шанувальникам здорового харчування та людям, які не вживають м'ясо, напевно сподобається цей рецепт холодного бурякового супу. Адже буряковий суп — це не лише смачно, а й дуже корисно та поживно.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Буряк очищаємо, нарізаємо кружочками.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Кип'ятимо 3 літри води, кладемо у каструлю буряк. Як тільки вода забарвиться від буряка, додаємо в каструлю лимонну кислоту. Варимо до готовності буряка.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Коли буряк буде готовий, виймаємо його з каструлі. Він нам більше не знадобиться, але цілком підійде для іншої страви. Бурячний бульйон залишаємо остигати.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Огірок нарізаємо або тремо на тертці для буряків.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Потім дрібно нарізаємо редиску.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. Варені яйця дрібно нарізаємо або тремо на тертці.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    7. Те саме робимо з вареним картоплею.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    8. Дрібно нарізаємо зелень.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    9. Далі всі компоненти з'єднуємо, солимо, перчимо і добре перемішуємо.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    10. Викладаємо все в каструлю, заливаємо буряковим відваром та кефіром. Ретельно перемішуємо і ставимо в холодильник на 1-2 години.

  11. 11

    Крок 11

    Крок 11

    11. Подаємо буряковий суп зі збитою вершковою оцеткою.