topfood.cloud
Всі рецепти
Хе з пангасіуса
Салати

Хе з пангасіуса

1140 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Зазвичай хе готують із селедки. Але можна брати практично будь-яку рибу (головне, щоб кісток було якнайменше). Цього разу можна приготувати з пангасіуса. Для приготування хе з пангасіуса раджу саме оцтову есенцію (для дезінфекції та швидкості приготування). Хоча можна взяти й звичайний оцет, тільки тоді подвійте дозу.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Рибку миємо і нарізаємо на шматочки середнього розміру.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Солимо і перчимо, додаємо до риби кріп.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Цибулю наріжте півкільцями, перець — дрібними кубиками, часник вичавте за допомогою преса для часнику або просто дрібно наріжте. Якщо є зелень, її теж дрібно наріжте.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Додаємо все до риби. На сковороді підігріваємо олію, потім знімаємо з вогню та додаємо мелений гострий перець (0,5 ч. л.). Вливаємо гарячу олію в рибу, потім додаємо оцтову есенцію. Перемішуємо та ставимо в холодильник на добу. Готове хе з пангасіуса подаємо холодним.