topfood.cloud
Всі рецепти
Гаспачо з кабачками
Супи

Гаспачо з кабачками

10 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Смачний і ароматний суп. Пропоную вам легкий і корисний суп із Італії. Овочі не варяться, завдяки чому зберігається максимальна кількість вітамінів. Рецепт також стане в нагоді вегетаріанцям і прихильникам сироїдіння. Дивіться, суп готовий до подачі.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте продукти, окрім тих, що на фото, ще знадобиться болгарський перець або паприка, я забула його в холодильнику.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Помідори вимийте і опустіть на хвилину спочатку в окріп, а потім у льодяну воду. Зніміть шкірку і видаліть зелену частину (чашечку).

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Усі овочі наріжте крупно та покладіть у чашу подрібнювача.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Здрібніть до однорідного стану. Якщо немає подрібнювача, скористайтеся погружним блендером, тоді овочі наріжте меншими шматочками.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Додайте спеції, бальзамічний оцет і олію. Знову перемішайте овочі.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Гаспачо з кабачками «гострий» готовий! Охолодити в холодильнику. При подачі можна посипати молотим чорним перцем. Смачного!