topfood.cloud
Всі рецепти
Фасоль із сухариками
Салати

Фасоль із сухариками

20 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Усім давно відомі корисні властивості квасолі — у ній містяться білки та залізо, калій і кальцій. Салат із квасолею та сухариками якраз той рідкісний випадок, коли приємне поєднується з корисним. Готуємо

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Відкрити банку з квасолею, злити рідину, викласти квасолю в салатник.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Огірки вимити, нарізати соломкою.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Сир натерти на великій тертці.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Часник очистити, дрібно нарізати.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Зелень вимити, дрібно нарізати.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    У салатник до квасолі додати підготовлені огірки, сир, часник, зелень. Перемішати, додати сухарики та майонез.