Дієтичний суп
Опис
Суп готується просто і швидко. Дбаєте про свою фігуру? Молодці, саме так і треба! Дієтичний суп — вам у допомогу. До речі, цей суп використовують не лише під час дієт. Розгрузочні дні, відпочинок на дачі, небажання їсти жирні страви... А ще літня спека, від якої зовсім пропадає апетит і хочеться чогось дуже легенького? У всіх цих і не тільки цих ситуаціях вам стане в нагоді рецепт дієтичного супу. Розповідаю і показую. Подавайте суп гарячим.
Інструкція
- 1
Крок 1
Почнемо!
- 2
Крок 2
Для нашого супу по черзі нарізаємо овочі квадратиками 1х1 см. Спочатку нарізаємо моркву.
- 3
Крок 3
Далі нарізаємо кабачок на шматочки аналогічного розміру.
- 4
Крок 4
Те саме — з перцем.
- 5
Крок 5
Картоплю чистимо і нарізаємо кубиками такого самого розміру.
- 6
Крок 6
І, нарешті, нарізаємо помідори кубиками.
- 7
Крок 7
Змішайте все це і додайте зелений горошок.
- 8
Крок 8
Опускаємо овочі у воду. Рівень води має бути вищим на 3-4 см. Готуємо на середньому вогні приблизно 15-20 хв.
- 9
Крок 9
Посипаємо суп свіжою зеленню. Все готово!