Дієтичний салат з тунцем та овочами
Опис
Салат готується швидко і просто. Крім тунця пропоную додати до салату солодку кукурудзу, а свіжу нотку — зеленим цибулею та огірком, також використаємо в рецепті яйця. Для заправки такого салату візьмемо оливкову олію та трохи лимонного соку. Подавати салат можна сміливо на вечерю. Салат готовий до подачі.
Інструкція
- 1
Крок 1
Підготуйте інгредієнти.
- 2
Крок 2
Два курячих яйця зваріть укрутую. Після цього яйця охолодіть і почистіть. Наріжте яйця невеликими кубиками і перекладіть у салатник.
- 3
Крок 3
Додайте до яєць солодку консервовану кукурудзу.
- 4
Крок 4
Свіжі огірки обмийте і просушіть, потім наріжте невеликими шматочками і перекладіть у салат.
- 5
Крок 5
Додайте до салату тунця та дрібно нарізаний зелений цибулю. Заправте салат олією та лимонним соком, за смаком додайте сіль і перець.
- 6
Крок 6
Змішайте всі інгредієнти, спробуйте та подавайте салат до столу.
- 7
Крок 7
Готово.