Дієтичний салат з курячою грудкою
Опис
Салат готується швидко і просто. Легкий салат чудово підійде на вечерю. Курка та овочі — чудове поєднання, яке не залишить зайвих кілограмів на вашій фігурі. Подавати такий салат можна окремо, для заправки можна використати трохи олії та лимонний сік або обрати більш ситний варіант — йогурт і гірчицю. Обов’язково приготуйте цей смачний салат, впевнена, сподобається. Салат готовий до подачі.
Інструкція
- 1
Крок 1
Підготуйте овочі та грудку курки.
- 2
Крок 2
Курку наріжте пластинами, відбийте та приправте спеціями.
- 3
Крок 3
Підсмажте курку на ложці масла, додайте соєвий соус, потушіть 4 хвилини — до готовності курки.
- 4
Крок 4
Салат помийте і порвіть руками.
- 5
Крок 5
Огірок і перець наріжте невеликими шматочками.
- 6
Крок 6
Помідор також сполосніть і наріжте невеликими шматочками.
- 7
Крок 7
Змішайте овочі, заправте маслом, додайте сіль і перець, перекладіть до салату курку і подавайте до столу.
- 8
Крок 8
Подавайте до столу.