topfood.cloud
Всі рецепти
Швидкий суп із квасолі
Супи

Швидкий суп із квасолі

50 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Навариста перша страва. Перед вами — простий рецепт приготування швидкого супу з квасолею. Кабачки натираємо на тертці та заливаємо лимонним соком. Моркву, цибулю та перець дрібно нарізаємо і обсмажуємо на олії в каструлі. Додаємо кабачки, наливаємо томатний сік. Тушимо страву 10 хвилин. Потім додаємо квасолю і наливаємо воду. Смажимо суп ще деякий час (до готовності). В кінці додаємо часник та зелень. Удачі! Подавайте суп гарячим.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Натріть м'якоть кабачків на тертці, залейте її лимонним соком. Відставте в сторону.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Розігріваємо каструлю з рослинною олією, додаємо в неї подрібнені овочі: цибулю, моркву та перець. Смажимо кілька хвилин.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Додайте цукіні, потушіть 3-4 хвилини, додайте томатний сік. Тушіть ще 10 хвилин.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Кладемо в каструлю фасоль (без рідини). Наливаємо воду до позначки 1,5 літра.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Прокип'ятіть суп 10 хвилин на повільному вогні. Вичавте часник, додайте подрібнену зелень та спеції за смаком.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Готово. Подавайте з зеленню.