topfood.cloud
Усе рэцепты
Зерневы хлеб без мукі
Выпечка

Зерневы хлеб без мукі

60 хв4 порц.21 февр. 2026 г.

Апісанне

Дамашняя выпечка да чаю. Можна дадаць насенне і арэхі паводле смаку і стварыць свой уласны варыянт такога хлеба. Смачна і карысна. Падавайце астылым ці крыху цёплым.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Грэчаную крупу замочце ў халоднай вадзе на нач. Пад раніцу злішнюю ваду зліце.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Змяшайце грэчку з аўсянымі хлоп'ямі, насенням і арэхамі. Дадайце соль і мёд.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Паслядоўна дадайце яйкі ў зярновую сумесь ляпаткай.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Выкладзіце масу ў падрыхтаваную форма і ўтрамбуйце. Гэты хлеб не падымаецца, таму можна напаўняць форму да краёў. Накрыйце форму фальгой.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Выпякайце хлеб у прадгрэтай да 160 градусаў духоўцы прыкладна гадзіну. Потым праверце хлеб націсканнем пальца – калі ён пругкі, панізьце тэмпературу да 140 градусаў і здыньце фальгу. Выпякайце да зарумяньвання верхняй карочкі.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Повынны астыць хлеб перад нарэзкай. Калі нарэзаць хлеб вострым пілаватым ножам, ломцікі атрымаюцца тонкімі. Смачна падаваць хлеб з сыркамі і фруктамі.