topfood.cloud
Усе рэцепты
Зялёны коктэйль з яблыкам
Напоі

Зялёны коктэйль з яблыкам

5 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Напой гатоўціцца хутка і проста. Прамываем зеляніну, фрукты. У апошніх выцягваем сэрцаўкі, здымае м альбошчуру. Усё складваем у чашу блендэра. Наліваем ваду і перабіваем інгрэдыенты ў стан напою. Гатова! Піць паміж асноўнымі харчаваннямі. Напой гатовы да падачы.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Трывяліва прамыйце зеляніну, садавіны. Узьміце крынічную ці мінеральную ваду.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Ачысьціце плады ад шкуркі.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Выдаліце сэрцаўкі.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Складзіце ў чашу блендэра фрукты, зеляніну, наліце ваду.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Здробіце да аднолькавай кансістэнцыі. Напой гатовы!