topfood.cloud
Усе рэцепты
Зялёны коктэйль з агурком
Напоі

Зялёны коктэйль з агурком

5 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Прамыйце агуркі і зялёнь, нарэжце і складзіце ў блендэр. Дадайце ваду і ўсё дробна здрабніце. Піць свежапрыгатаваным на галодны жывот. Можна падаваць.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Падрыхтуем зеляніну і агуркі. Усё старанна прамыем. Зеляніны павінна быць не больш за 40% ад агульнай масы.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    У агуркоў адразаем «папкі». Рэжам на кавалачкі для наступнага дроблення ў блендэры.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    У чашу блендэра складваем агуркі і зеляніну. Наліваем ваду.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Здробім напой да магчыма аднолькавага стану. Гатова!