Зялёны коктэйль з капэрсамі
Апісанне
Напой гатоўцца хутка і проста. Каб паўтарыць гэты просты рэцэпт зялёнага коктэйлю з капэрсамі, лепш за ўсё выкарыстоўваць кухонную тэхніку. Без яе працэс стане вельмі доўгім і мучальным. Ідэальны варыянт — блендэр. Ён ужо праз 5 хвілін ператворыць усе паказаныя інгредыенты ў карысны і вельмі смачны напой. 1. Спачатку прамыйце зеляніну, дайце ёй абсахнуць. 2. Ківі ачысьціце ад скуры і нарэжце вялікімі кавалкамі. Складзіце ў чашу блендэра. 3. Банан пазбавьце ад скуры, падзяліце на 3–4 часткі і дадайце да ківі. 4. Яшчэ адзін вельмі ўдалы інгрэдыент, які можна выкарыстоўваць па рэцэпце прыгатавання зялёнага коктэйлю з капэрсамі, — гэта яблык. 5. Выцісніце сок лімана, дадайце яго ў чашу. 6. Туды ж — абсушаную зеляніну, прычым цалкам, не аддзяляючы ад галінак, каб захаваць максімум карысьці. 7. Дадайце крыху капэрсаў, якія нададуць пікантнасці. 8. Збіце ўсё да аднастайнасці. 9. Цяпер застанецца толькі дадаць у атрыманую масу ваду і добра ўсё змяшаць. 10. Саладкаежкам магу прапанаваць дадаць у зялёны коктэйль з капэрсамі ў дамашніх умовах крыху мёду. ось і ўсё, комплекс вітамінаў гатовы.