Зялёны коктэйль з цукіні
Апісанне
Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Зялёныя коктэйлі карысныя для ўсіх, яны з'яўляюцца сапраўдным крыніцай вітамінаў. Да таго ж, яны вельмі смачныя! Рэкамендую для прыгатавання зялёнага коктэйля з цукіні ўзяць спелыя ківі, невялікі цукіні (калі не знойдзеце — замяніце кабачком), а таксама дадаць крыху шпінату і петрушкі, каб коктэйль быў больш зялёным. Лімон павінен быць без скуркі. Ось і ўвесь рэцэпт, можна падаваць.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Спачатку падрыхтуем усе патрэбныя інгрыдыенты. Абмыйце і пачысьціце цукіні. Пакрайце кавалачкамі і выкладзіце ў блендэр.
- 2
Крок 2
Цяпер дадайце да цукіні целю ківі і зеляніну.
- 3
Крок 3
А таксама — паловіну лімана без скуркі. Усё дробім да аднастайнасці.
- 4
Крок 4
Вось і гатовы зялёны коктэйль з цукіні! Можна яшчэ дадаць цукру ці мёду, калі атрымалася занадта кісла.