Напоі
Зялёны коктэйль з гарбузам
5 хв4 порц.20 февр. 2026 г.
Апісанне
Напой гатоўціцца хутка і проста. Усе інгрэдыенты здробніваюцца ў блендэры. Як правіла, зялёні трэба не больш за 40% ад агульнай масы. Піць свежым паміж асноўнымі харчаваннямі.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Прыгатуем прадукты. Зеляніну трэба турботна прамыць. Ваду выкарыстоўваць па жаданні, мне здаецца, напой цалкам адрозны і без вады.
- 2
Крок 2
Арбуз ачысціце ад насення і карэк.
- 3
Крок 3
Складаем у чашу блендэра зеляніну і гарбузу.
- 4
Крок 4
Здробіце да магчыма больш аднастайную стану. Напой гатовы. Патрэбна спажываць толькі свежапрыгатаваны. Смачна есці!