topfood.cloud
Усе рэцепты
Зеленая гречка с кефиром
Гарачыя стравы

Зеленая гречка с кефиром

480 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Рецепт не отнимет много времени. Ниже я расскажу подробнее, Подавайте горячим.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Подготовьте все ингредиенты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Зеленую гречку тщательно промойте в воде и откиньте на сито, чтобы стекла лишняя вода.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Залейте гречку кефиром. Добавьте подсластитель, перемешайте и уберите в холодильник на ночь.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    С утра нарежьте нектарин кубиками, ягоды помойте и обсушите.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Выложите гречку в тарелку, добавьте нектарин и ягоды. Приятного вам аппетита!