topfood.cloud
Усе рэцепты
Зялёная грэчка з авакада
Гарачыя стравы

Зялёная грэчка з авакада

480 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не забярэ цягнуць шмат часу. Ніжэй я раскажу падрабязней. Падавайце гарачым.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Прыгатуйце ўсе інгрыдыенты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Зялёную грэчку замочце ў вадзе на нач. Потым зліце ваду, а грэчку турботна прамыйце.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Авакада ачысціце ад скуркі, выдаліце костачку і нарэжце кубікамі.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Здробіце блендэрам зялёную грэчку з авакада і сіропам тапінамбура.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Уліце ваду і зноў памельце да аднолькавай кансістэнцыі.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Зялёная грэчка з авакада гатовая, прыемнага апетыту!