Дэсерты
Здароўы сняданак для схудненні
480 хв4 порц.19 февр. 2026 г.
Апісанне
Рэцэпт не займе шмат часу. У складзе дэсэру вы не знойдзеце хуткіх вугляводаў, толькі павольныя. І толькі свежыя фрукты і ягады з вялікай колькасцю вітамінаў. І ніякага лішняга тлушчу! Толькі карысць і выдатны смак. Не верыце? Тады ўважліва паглядзіце. Падавайце ахалоджаным.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Перад сном у тарэлку насыпце хлоп’і, цынамон і мускатны арэх.
- 2
Крок 2
Потым дадайце ягады і фрукты, а таксама ўлійце малако. Усё змяшайце.
- 3
Крок 3
Захапіце дэсерт на нач у халадзільнік. Перад падачай дадайце арэхі. Смачнага раніцы!